令和5年度 登録団体体験講座⑤健康さくらんぼ21 「高齢者向け健康づくり講座」
2024年03月09日
市民活動支援センター｜イベント・募集
ふだんは意識しない姿勢や呼吸、身体の柔軟性。無意識の動作を確認しながら、自分の身体の状態を知っていく講座です。よい姿勢と呼吸法を習得して❝長持ちする身体❞を目指しましょう！
日 時：2024年3月9日（土）10:00～12:00
場 所：講座室
対 象：65歳以上の方
定 員：20名(事前申込制)
参加費：無料
持ち物：タオル、飲み物
講 師：特定非営利活動法人 健康さくらんぼ21（まなびあテラス登録団体No.36）
◆「登録団体体験講座」は、まなびあテラスに登録している登録団体が自ら企画・運営し、その団体にまつわる講座を開いて、市民が活動に触れる機会を提供する市民講座です。
【主催登録団体の紹介】
健康づくりの啓発・スポーツ振興支援活動を行う。陸上スポーツ少年団の大会への参加のほか、例年4月～10月は月1回の健康ウォーク、春・秋には甑岳登山を実施。(代表・奥山保雄氏)
【申し込み・お問い合わせ】
TEL：0237-53-0230 または総合受付に直接お申込みください。
※申し込みの際に得た個人情報はこのイベント以外に利用することはありません。終了後は速やかに破棄いたします。
※まなびあテラスのワークショップ料金は、東根市の文化推進のために参加費をまなびあテラスで一部助成しているため、通常とは異なる金額となっている場合がございます。
※イベントの様子を写真・動画で撮影し、まなびあテラスの広報に利用する場合があります。